

ou petits groupes
(8 personnes max.)

personnalisé

accompagnées
Vous avez tenté de vous remettre en forme seul(e), sans résultats durables.
Vous voulez retrouver un corps plus tonique, plus fort et qui vous plait vraiment.
Vous avez besoin d’un coach pour vous guider, rester motivé(e) et garantir vos résultats.
On commence par faire votre bilan forme gratuit d’une heure, et définir vos objectifs.
On créer votre plan d’action personnalisé, la formule gagnante pour garantir vos résultats.
Votre coach personnel vous suit tout au long de votre accompagnement sur-mesure.
Ce rendez-vous d’une heure se divise en 3 étapes :
On fait le point sur votre forme physique, vos contraintes et vos objectifs


Vous allez tester l'expérience du coaching sportif personnalisé, à votre rythme.

On défini votre plan d’action sur-mesure, à suivre pour garantir vos résultats.


Même si vous pensez avoir tout essayé, notre coach expert s'adapte à vous.

Les exercices adaptés à vous sont là pour vous donner de l'énergie, plutôt que de vous en prendre.

Savoir exactement quoi faire pour atteindre ses objectifs, en sécurité, c’est rassurant, et motivant.

Il n’y en a pas.
Ce bilan est gratuit tout simplement parce qu’il nous permet de faire ce qu’on fait de mieux : vous écouter, vous comprendre, et vous montrer la qualité de notre accompagnement.
On ne cherche pas à vous convaincre avec des promesses marketing ou des slogans trop beaux pour être vrais.
On préfère que vous puissiez vivre l’expérience par vous-même, sans pression, et décider en toute liberté si vous avez envie d’aller plus loin.
Certaines personnes, après ce rendez-vous, choisissent de démarrer un accompagnement avec nous.
Pas parce qu’on les a poussées à le faire, mais parce qu’elles sentent que c’est enfin la bonne solution, au bon moment.
Et si c’est votre cas, alors on prendra le temps de construire ensemble un programme sur-mesure, adapté à votre rythme, à vos objectifs, et à votre quotidien.
Dans le cas inverse, vous repartirez en sachant exactement par où commencer, et ce dont vous aurez besoin pour avancer.


En individuel, à deux ou en petit groupe limité à 8 personnes, votre coach sera là pour s’adapter à votre rythme en alliant plaisir, et résultat.

Renforcez votre corps en douceur tout en améliorant votre posture et votre souplesse.

Nous adaptons un programme pour votre activité sportive, nous guidons vos habitude alimentaire et votre hygiène de vie pour une transformation complète.

Nous mettons à dispositions différents experts et professionnels du bien-être dans notre centre. Contactez nous, ou venez nous voir pour en savoir plus.
Ce qu’on adore, c’est vous faire retrouver un corps qui vous plaît vraiment, et qui vous soutient, dans tous les projets de votre vie.
On a conçu Primovita autour de l’idée que des résultats concrets et durables sont le fruit d’une prise en charge complète de votre hygiène de vie.
Notre secret, vous refaire tomber amoureux du sport (et de vous-même), et vous faire ressentir le plaisir du progrès constant et des résultats visibles.

Au delà du sport, on vous guide pour retrouver une alimentation adaptée à votre style de vie, et à vos besoin.
Pas de frustration ou de régime intenable, on trouve le juste équilibre qu’il vous faut, entre vos objectifs, votre organisation, et votre plaisir.
Un nouveau corps vous offre une nouvelle vie, et un nouvel état d’esprit.
C’est pour cela que notre approche en développement personnel vous aide à gérer le stress, et à adopter une mentalité de réussite, pour que votre transformation soit durable et profonde..

Chez primovita, c’est nous qui nous adaptons à vous, pas l’inverse.
Nos expert saurons trouver la formule qui sera la plus adaptée pour vous.
Pour vous guider ensuite tout au long de votre parcours.

Nous n'avons pas de grille tarifaire définie.
Tout simplement car toutes nos offres sont des accompagnements sur mesure, adaptés à vos besoins, et à vos objectifs.
Il serait difficile pour un garagiste de vous dire combien vont coûter les réparations de votre voiture, sans avoir pu l'analyser avant, et avoir fait quelques tests. Pour nous, c'est pareil.
Et c'est exactement pour ça que nous vous offrons ce bilan d'analyse sport santé. Pour nous permettre de vous proposer le meilleur plan d'action personnalisé, adapté à vos besoins, vos disponibilités, et votre budget.
Chose à savoir, nous sommes plus cher que les salles de sport classiques qui ne proposent pas d'accompagnement personnalisé.
Absolument.
Primovita a justement été pensé pour celles et ceux qui ne se reconnaissent pas dans le monde “classique” du sport.
Ici, pas de jugement, pas de niveau à atteindre. On part de là où vous en êtes aujourd’hui, et on construit un accompagnement adapté, et progressif.
Notre mission, ce n’est pas de faire de vous un athlète. C’est de vous aider à retrouver un corps qui vous plait vraiment, et qui vous accompagne au quotidien, avec plus de mobilité, d’énergie et de confiance.
Dire que c’est à partir du bilan et à chaque étapes de leur parcours, à chaque challenge qu’ils peuvent rencontrer qu’ils auront le bon soutien au bon moment et que notre suivi 100% personnalisé leur garanti d’avoir en continu ce dont ils ont besoin à chaque étapes pour progresser en continue, garder une motivation solide, et prendre du plaisir.
Oui, et dans beaucoup de cas, c’est même la meilleure chose à faire — à condition que ce soit bien encadré.
Chez Primovita, on commence par comprendre vos douleurs, vos limites, et vos antécédents.
Chaque mouvement, chaque séance est adapté à vous, pour soulager vos douleurs, améliorer votre mobilité, renforcer en douceur les zones fragiles, et vous aider à bouger sans appréhension.
Si vous avez abandonné jusque-là, ce n’est pas parce que vous n’êtes pas capable. C’est juste qu’essayer seul, sans accompagnement, rend les résultats durables très difficiles.
Chez Primovita, vous êtes accompagné dès le début, avec un plan clair et réaliste, adapté à votre niveau, et votre rythme. À chaque séance, votre coach est là pour vous guider, ajuster, motiver, et surtout, vous faire progresser en toute sécurité.
Résultat : vous avancez sans vous épuiser, et vous voyez vite des changements concrets, dans votre corps, votre énergie, et votre confiance.
Vous ne serez plus seul à deviner quoi faire. Vous suivrez un chemin sur-mesure, fiable, qui vous permettra, cette fois, d’aller au bout.
En général, 1 à 2 séances par semaine suffisent pour commencer à sentir une vraie différence.
Ce n’est pas la quantité qui compte, mais la qualité de l’accompagnement, la régularité, et le fait que chaque séance soit adaptée à vous.
Et entre les séances, on peut aussi vous donner des petites actions simples à faire chez vous si vous le souhaitez, pour maintenir votre progression.
On ne vous donne pas juste un coach ou un espace pour faire du sport. On vous construit un cadre de transformation complet, où vous êtes pris en main de A à Z.
Un coach attitré, un programme personnalisé, un suivi régulier, un cadre intimiste… et surtout : une méthode structurée pour progresser durablement, en toute sécurité.
Tout est pensé autour de vous : vos objectifs, vos contraintes, votre rythme. Et c’est ce niveau de personnalisation et de soutien qui vous permettra d’aller au bout. Alors que seul, ou dans un cadre plus classique, on abandonne souvent en chemin.